Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2022
|
59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,0 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2884 kcal
|
Gras: 111,76g | Prot: 179,17g | Glu: 279,99g.
Petit Déjeuner: Ja! Würfelzucker, Olimp Creatine, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Gekochtes Ei, Ei, Olivenöl, Malzers Röggelchen, Malzers Dinkelbrötchen. Déjeuner: IronMaxx Protein Bar Erdnuss. Dîner: REWE High Protein Pudding Schoko, Pizza Selbstgemacht, Thomy Remoulade, DM Bio Kichererbsennudeln, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Autre: Granini Die Limo Limette + Zitrone. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bllgltkn
|