Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2022
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2597 kcal
|
Gras: 84,73g | Prot: 218,62g | Glu: 268,91g.
Petit Déjeuner: Sementes Chia Secas, Sementes de Linhaça, Visconti Pão de Forma Integral, Euronutri Euroblend Whey Choco, Psyllium, Farinha Aveia, Mantiqueira Ovo Jumbo. Déjeuner: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Cenouras Cozidas, Fígado de Galinha. Dîner: Mantiqueira Ovo Jumbo, Cenouras Cozidas, Fígado de Galinha. Snacks/Autre: Psyllium, Banana Nanica, Mingau whey, Turma da Mônica Maçã, Bolo banana. plus...
|
Perdant 2,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lucas Beleboni
|