Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2022
|
62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1981 kcal
|
Gras: 74,09g | Prot: 179,25g | Glu: 166,72g.
Petit Déjeuner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ашан Молоко Топленое, Американо, Пепси Пепси Лайм, Jardin Bio Confiture Extra Orange Amère , Голубика, Шелковица, Сахалин Рыба Нельма, Herman Burger Protein Bun, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Six Star Pro Nutrition Casein Protein. Déjeuner: Американо, SPAR Щербет Арахисовый, Кабачки Тушеные, Лук, Простоквашино Сметана 15%, Тыквенные Семечки, Болгарский Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Форель на Пару. Dîner: Zero Соус Сырный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, FIT-Rx Casein Vanilla Ice Cream, Едим с Пользой Ксантановая Камедь, Едим с Пользой Псиллиум, DopDrops PBPowder, Правильное Питание Какао Порошок Обезжиренный, Избенка Йогурт 2,5%, Six Star Pro Nutrition Casein Protein, Яйцо, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Цветная Капуста на Пару, Оливковое Масло, Шампиньоны. Snacks/Autre: ИП Рахимов Халва Самаркандская Шоколадная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Bonne Maman Tartelettes Chocolat Caramel, Terra Plain Sweet Potato Chips, Ореховый Рай Миндаль, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ого Отруби Пшеничные, Овсяные Отруби, Яйцо. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|