Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2014
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1211 kcal
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Gras: 80,33g | Prot: 83,59g | Glu: 24,82g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Jif Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Butter, Boiled Egg. Dîner: Perkins Restaurant Grilled Pork Chops, Fresh Express Bacon Caesar Kit. Snacks/Autre: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
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2200 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Repos - 7 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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