Journal de rianajm, 14 juin 22

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temen" ada yang mau diajak sharing ngga, aku lagi butuh pelajaran" baru nih jadi biar saling belajar aja dan biar makin tau tentang per dietan ini pastinya

70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg. Reste à parcourir: 19,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 juin 2022:

459 kcal

Gras: 23,33g | Prot: 21,59g | Glu: 44,85g. Petit Déjeuner: Tahu Goreng, Keripik Tempe, Buah Naga, Jus Tomat, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok, Nasi Putih. plus...

poids stable

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Commentaires

boleh kaak... kenapa kak?

13 juin 22 par le membre: Nanadzia

Mau balik on track lagi nih kira" soalnya aku udah stuck lumayan lama, jadi apa yang harus aku perbaiki lagi yaa biar engga stuck gt soalnya delima banget

14 juin 22 par le membre: rianajm


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