Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2022
|
105,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3104 kcal
|
Gras: 135,65g | Prot: 298,93g | Glu: 163,61g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Bombbar Сгущёнка Варёная, La Pina Арахисовая Паста, Bombbar Протеин Сывороточный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Творог 0%, Тыква. Déjeuner: Семга на Пару, Гречка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Семга на Пару. Dîner: Лаваш Тонкий, Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 0%, Bombbar Сгущёнка Варёная, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Maxler Isolate, Восхищение Шоколад Горький 75%. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|