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LG3374
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14 juin 22
Journal de LG3374, 14 juin 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2022
77,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,6 kg
.
Reste à parcourir:
7,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 juin 2022:
568 kcal
Gras: 20,86g | Prot: 38,85g | Glu: 46,08g.
Petit Déjeuner:
Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Farmer's Deli Sandwich Ham, Scrambled Egg .
Déjeuner:
Cinnamon , Jungle Oat Bran, Parmalat Fabulite Fat Free Yoghurt.
Snacks/Autre:
Coffee with Milk.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Well done
14 juin 22 par le membre:
Ethan27l
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Historique de poids de LG3374
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