Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2014
|
52,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 47,66g | Prot: 130,99g | Glu: 173,65g.
Petit Déjeuner: Персики, Сваля Творог Обезжиренный, Миндаль, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака, Льняное Масло, Parmalat Молоко 0,5%. Déjeuner: Миндаль, Parmalat Молоко 0,5%, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака, Сваля Творог Обезжиренный, Персики, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dîner: Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Изолят, Parmalat Молоко 0,5%, Сваля Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Изолят, Valio Питьевой Йогурт с Малиной и Злаками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. plus...
|
|
1507 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ReginaMariya
|