Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2022
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
540 kcal
|
Gras: 27,64g | Prot: 43,21g | Glu: 27,60g.
Petit Déjeuner: 310 Nutrition 310 Vanilla Shake, Coffee with Milk. Déjeuner: Aquafina Water (16.9 oz), Dunkin' Donuts Maple Sugar Snacking Bacon, Grilled Chicken, Publix Red Bell Pepper, Mixed Salad Greens, Central Market Meyer Lemon Salad Dressing. plus...
|
|
1562 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 5,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anaevagio
|