Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2014
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1221 kcal
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Gras: 27,40g | Prot: 37,26g | Glu: 117,46g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Шармэль Зефир в Шоколаде, Oltermanni Сыр 9%, Красные Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Bud Пиво, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. plus...
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1476 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Charleeeey
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