Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2022
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1601 kcal
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Gras: 78,81g | Prot: 76,88g | Glu: 152,07g.
Petit Déjeuner: Pepino (con Cáscara), Aguacate, Huevo, Frutos Mezclados Secos Tostados, Papaya, Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas. Déjeuner: Carne de Cerdo, Alpura Crema Deslactosada, Pozole, Tio Beto Tostada de Maíz con Ajonjolí. Dîner: Pepino (con Cáscara), Sanissimo Salmas, Dolores Atún en Agua. Snacks/Autre: Barra de Granola, Alegría. plus...
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2232 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de andyje10
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