Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2022
|
105,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2373 kcal
|
Gras: 77,35g | Prot: 236,89g | Glu: 181,98g.
Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Приготовленная Тыква, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Bombbar Сгущёнка Варёная, Яйцо, Творог 0%, Лаваш Тонкий. Déjeuner: Магнит Минтай Отварной, Maltagliati Спагетти Вареные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Зеленый Листовой Салат, Гречка. Dîner: Творожная Запеканка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Миндаль Миндаль, Гречка, Соевый Соус, Огурец, Красные Помидоры, Красный Лук. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Maxler Isolate, Maxler Double Layer Клубника-Ваниль, Восхищение Шоколад Горький 75%. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|