Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2022
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1723 kcal
|
Gras: 80,24g | Prot: 60,98g | Glu: 191,35g.
Petit Déjeuner: Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Déjeuner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Коломенское Батон Нарезной, Чай Несладкий, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Коломенское Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. plus...
|
|
3339 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures, Musculation - 1 heure et 14 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Vélo Elliptique - 13 minutes, Repos - 11 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaMars
|