Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2022
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1753 kcal
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Gras: 43,97g | Prot: 64,83g | Glu: 267,19g.
Petit Déjeuner: Maredsous Light 7%, Nescafé Cappuccino Decaf, Wasa Volkoren, Geen Merk Havermoutkoekjes met Banaan en Chocolade (Zelf Gemaakt). Déjeuner: Philadelphia South African Style (Paprika,Tigernut,Ginger), Carrefour Cappuccino Natuur (Pot GB), Délifin Kalkoensalami, Materne Aardbeien Confituur, Milner Jong 30+, AH Salade Mix, AH Rustiek Stokbrood Spelt. Dîner: Carrefour Cappuccino Natuur (Pot GB), Meurens Luikse Siroop, Geen Merk Pannenkoeken (780Ml Melk,1 Ei, Suiker 50 Gr, 350 Bloem), Lassie Zilvervliesrijst 100% Volkoren (100Gr Dr=260Gr Nat=362 Kcal), Paas Food Kipfilet Minute Paprika, Uncle Ben's Zoetzuur Extra Ananas. Snacks/Autre: Nescafé Gold Caramel Latte, Boni Mini Crackers Oven Baked Tomaten, Online & Chili, Deli Cata Paaseitje, Venco Zoete Drop Suikervrij, Eigenbak Chocoladekoek , Nescafé Typ FLAT WHITE . plus...
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2094 kcal
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Exercice:
Wandelen - 2 heures et 24 minutes, Repos - 16 heures et 36 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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