Journal de TheAnoukster, 15 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2022
101,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 26,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1679 kcal Gras: 146,47g | Prot: 68,20g | Glu: 25,61g.   Petit Déjeuner: Koffie, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Holland & Barrett MCT Olie. Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, Komkommer (met Schil), AH Romaine Sla, Gekookt Ei, Gemengde Notenmix, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Bofrost Bevroren Rode Vruchten, Lidl Griekse Yoghurt. Dîner: Apetina Verse Kaasblokjes in Olie met Kruiden, Champignons, AH Geraspte Oude Kaas 48+, Puntpaprika, Jumbo Gemengd Gehakt. Snacks/Autre: Jumbo Brie 60+, Slagershuis Cervelaatworst, Groene Olijven. plus...
301 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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