Journal de rafa raima syafiq, 15 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2022
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 19,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1008 kcal Gras: 19,33g | Prot: 37,75g | Glu: 175,16g.   Petit Déjeuner: Pie Susu, Pisang, Lontong. Dîner: Ikan Kembung Balado, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Terung, Nasi Putih, Tumis Oncom. Snacks/Autre: Pisang, Apel Fuji, Lumpia Ayam, Bakso Aci. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de rafa raima syafiq


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