Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2022
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1705 kcal
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Gras: 51,06g | Prot: 124,36g | Glu: 207,35g.
Petit Déjeuner: Yulaf Ezmesi, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ), Scitec Nutrition Whey İsolate, Badem, Salatalık (Soyulmuş), Akmina C Vitaminli Limon, Musluk Suyu, Karışık Yeşil Salata. Déjeuner: Yeşil Acı Biber, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Dîner: Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de 33as
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