|
уменьшила ккал на 200
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 63,29g | Prot: 93,41g | Glu: 119,07g.
Petit Déjeuner: Салат Ромэн или Соз, Огурец (без Кожуры), Сыр Пармезан (Твердый), Капучино, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Форель Слабосоленая. Déjeuner: Красное Яблоко, Leor Морковь Пикантная со Спаржей, Огурец, Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная. Dîner: Джемы и Варенья, Philadelphia Сыр Филадельфия , Творожная Запеканка, Блины на Молоке, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Помидоры Черри, Брокколи Тушеные, Глобус Говядина Варёно-Копченая Нарезка. Snacks/Autre: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Капучино. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nataly_tushkan
|