Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2022
|
79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 50,95g | Prot: 59,69g | Glu: 96,49g.
Petit Déjeuner: Café Brasileiro Café com Açúcar. Déjeuner: Carne, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cachorro Quente. Snacks/Autre: Café Brasileiro Café com Açúcar, Maçã. plus...
|
|
2209 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aclaudiapj
|