Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2011
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,0 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1569 kcal
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Gras: 121,88g | Prot: 92,82g | Glu: 19,05g.
Petit Déjeuner: butter, hidden carbs, eggland's best eggs (9AM), water (6-10 AM), coffee (8oz) black, bacon (9AM). Déjeuner: shredded cheddar, broccoli, water , butter. Dîner: romaine, real bacon bits (1 tblsp), water (4-6), bacon ranch dressing. Snacks/Autre: almonds (20 nuts). plus...
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1768 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 25 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 7 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de jsfantome
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