Journal de Christie2024, 15 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2022
80 kg Perdu jusqu'à présent: 25 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2397 kcal Gras: 113,03g | Prot: 91,06g | Glu: 274,39g.   Petit Déjeuner: Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Q-Vita Farinha de Maracujá. Déjeuner: Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Panela. Dîner: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa. Snacks/Autre: Amendoim, Twix Twix (15g), Bauducco Cookies, Marilan Magic Toast Integral, Nestlé Iogurte de Morango, Maracujá, Qualitá Rolinhos de Wafer Cobertos com Chocolate, Muffato Baguete de Frango, Torta de Maçã, Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Banana. plus...
146 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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