Journal de mrs-tina, 16 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2022
49,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1892 kcal Gras: 46,24g | Prot: 152,41g | Glu: 217,37g.   Petit Déjeuner: Nektarinen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Rewe Beste Wahl High Protein Quarkcreme Vanille, Genuss Plus Flohsamenschalen, Ironmaxx Whey White Choc Peanut, Nektarinen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Ja! Speisequark Magerstufe, Rewe Beste Wahl High Protein Quarkcreme Vanille. Déjeuner: Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Ja! Minis mit Edelschimmel, DM Bio Sojaflocken. Dîner: Hartgekochtes Ei, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Essiggurken, Weizenbrötchen. Snacks/Autre: DM Sportness Eiweiß 32%, Maxi Nutrition High Protein Bar Chocolate Brownie, Monarc Marmorkuchen, Biskuitrolle. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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