Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2022
|
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 91,93g | Prot: 105,81g | Glu: 55,13g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Останкино Карбонад Юбилейный, Рот Фронт Батончики, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Déjeuner: Помидоры, Шпинат, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Вареное Яйцо, Останкино Карбонад Юбилейный, Добрянка Сыр Рулет Сулугуни со Специями, Кабачок. Dîner: Простые Пельмени. Snacks/Autre: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Макароны Отварные. plus...
|
|
1790 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 59 minutes, Repos - 13 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de in love with the moon
|