Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2022
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2735 kcal
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Gras: 108,19g | Prot: 95,00g | Glu: 264,97g.
Petit Déjeuner: Innocent Citrus Shield, AH Pittige Kip Karamba Salade, AH Excellent Pain de Madeleine. Déjeuner: AH Mueslibol, Johma Eiersalade , Johma Kip-Kerrie Salade, Optimel Mango Passievrucht, AH Excellent Pain de Madeleine. Dîner: AH Belgische Mayonaise, Croma Bakken en Braden, AH Kippendijfilet, AH Aardappelschijfjes. Snacks/Autre: AH Gerookte Zalmfilet, Roquefort of Blauwe Kaas, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, AH Excellent Droge Worst, Bieze Hollandse Rauwkost, Innocent Citrus Shield, AH Mini Krentenbol, Banaan, Bitterballen, Lay's Paprika Chips, Witte Tafelwijn, LU Chocoprince, Soma Schinken Natuurdesem Roggebrood, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Korenlanders Spelt Wit Vloer. plus...
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3097 kcal
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Exercice:
Tennis - 1 heure et 54 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 24 minutes, Repos - 12 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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