Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2022
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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800 kcal
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Gras: 21,30g | Prot: 26,76g | Glu: 134,56g.
Petit Déjeuner: Domatesler, Siyah Zeytin, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir , Yulaflı Omlet, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Burch Karabuğday Patlağı . Snacks/Autre: Napolyon Kirazı. plus...
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2244 kcal
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Exercice:
Cardio - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sedaydo
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