Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2014
|
64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 75,66g | Prot: 58,78g | Glu: 181,87g.
Petit Déjeuner: Акконд Птица Дивная, Фамильные Колбасы Сосиски Баварские с Сыром, Макароны Отварные, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Сахар, Jardin Кофе Молотый. Déjeuner: Яшкино Крокант с Миндалем, Простоквашино Творог 2%, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Премьер Малина Протертая с Сахаром. Dîner: Яшкино Крокант с Миндалем, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Молочное Изобилие Сметана 20%, Щи с Мясом. Snacks/Autre: Акконд Птица Дивная, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%. plus...
|
|
1612 kcal
|
Exercice:
Элипсоид программа 11 (3 уровень нагрузки) - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de O_lozenkova
|