Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2022
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45,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1666 kcal
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Gras: 88,45g | Prot: 113,81g | Glu: 105,87g.
Petit Déjeuner: 高麗菜, 雞蛋（整個）, 蛋黄, 黑芝麻, 安佳 無鹽奶油, 萬歲牌 無調味核桃, 萬歲牌 無調味杏仁果, 金潤益 熟白芝麻粒, 安博格 料理用鮮奶油, 龍鳳 冷凍蛋餅皮, 芝司樂 (Cheesedale) 極上莫札瑞拉起司, Good Some 冷壓亞麻仁油, Subway 紅酒醋, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 全聯 紫高麗菜, 小黃瓜, 全聯 洋蔥, 南瓜子. Déjeuner: 煎雞蛋, 番茄, 雞胸肉, 水煮蛋, 炒青椒, 高麗菜, 全聯 洋蔥, 炒金針菇, 小黃瓜, Costco 花椰菜米. Snacks/Autre: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 星巴克 (Starbucks) 咖啡巧克力松露蛋糕. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia-yeh
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