Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2022
|
89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3440 kcal
|
Gras: 105,79g | Prot: 223,19g | Glu: 416,56g.
Petit Déjeuner: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Банан, Молоко Зауралья Снежок, Творог (Обезжиренный), Красное Яблоко, Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пекинская Капуста, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Пшеничный Хлеб, Форель Слабосоленая. Déjeuner: Смак Слойка с Лесным Орехом и Какао, Компот из Сухофруктов, Куриные Грудки (Запеченые), Пшеничный Хлеб, Гречка Отварная, Суп Харчо, Капустный Салат. Dîner: 7 Days Овсяное Печенье с Шоколадом, Красное Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Булгур (Вареный), Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyVZ
|