Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2022
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1186 kcal
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Gras: 45,54g | Prot: 97,77g | Glu: 91,89g.
Petit Déjeuner: Pişmiş Yumurta Beyazı. Déjeuner: Ayran, Biber Dolması, Tavuk Sote, Pirinç Pilavı. Dîner: Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Hardline Whey 3Matrix, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı, Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Eti Form Kepekli Bisküvi, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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1191 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 20 minutes, Samsung Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de PatronBurak
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