Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2022
|
70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2473 kcal
|
Gras: 111,06g | Prot: 115,35g | Glu: 256,51g.
Petit Déjeuner: Персики, Мёд, Горбуша Соленая, Пекинская Капуста, Авида Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Сахар, Кефир 1%, Яйцо, Староскольская Мука Высший Сорт. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Авида Сметана 15%, Чеснок, Староскольская Мука Высший Сорт, Яйцо, Тилапия, Подсолнечное Масло, Картофель Молодой. Dîner: Авида Сметана 15%, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Соевый Соус, Лук, Лимак Хлеб Подовый, Цветная Капуста, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Autre: Красная Цена Зефир, Зеленый Чай, Красная Цена Зефир, Пирожки с Капустой и Курицей. plus...
|
|
2027 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 36 minutes, Repos - 14 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мелкий Лютик
|