Journal de Biene_85, 17 juin 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2022

76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg. Reste à parcourir: 13,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 juin 2022:

1063 kcal

Gras: 35,69g | Prot: 76,86g | Glu: 101,85g. Petit Déjeuner: Krüger Chai Latte Classic India. Déjeuner: Tassimo Chai Latte. Dîner: Zwergenwiese Brotsalat Gutsherren, Lachs. Snacks/Autre: Mineralwasser, Fritz Kola. plus...

2022 kcal

Exercice: Nettoyage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

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16 juin 22 par le membre: Jule Go !


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