Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2022
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1555 kcal
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Gras: 66,53g | Prot: 78,78g | Glu: 151,55g.
Petit Déjeuner: Melkunie Breaker Banaan. Déjeuner: AH Gedroogde Cranberries, AH Mango Gesneden, AH Magere Kwark, Aardbeien, Chef Select Quinoa Noten Salade. Dîner: Remia Knoflooksaus, AH Ijsbergsla, Tomaten, Lekker & Anders Kip Kebap, AH Zacht Turks Brood. Snacks/Autre: Appel. plus...
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2536 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de KTVD83
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