|
As of may 14th, im back on track. ruits, celery, berries, fat free yogurt.
|
56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2380 kcal
|
Gras: 50,49g | Prot: 95,84g | Glu: 407,50g.
Petit Déjeuner: blueberries, Fat Free Zero Yogurt. Déjeuner: vitamin water, mandarin oranges, blueberries, Gala Apples, strawberries, celery. Dîner: Almond Milk, apples, mandarin oranges, melon. Snacks/Autre: bean medley, parmesan cheese, classico, rotini, tomato paste, mandarin oranges, Processed Cheese, white bread. plus...
|
|
1707 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|