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Slept 6.4hrs in 2 shifts BM yes legs feet & hand swelling going down
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121,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,8 kg.
Reste à parcourir: 54,9 kg.
Régime suivi: Mal.
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926 kcal
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Gras: 51,29g | Prot: 45,92g | Glu: 79,24g.
Petit Déjeuner: Tap Water, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Déjeuner: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Tap Water, PROTEIN_POULTRY_Alfredo Chicken Skillet Meal+ extra Chicken, Vegies & Mushrooms _Deelbee. Dîner: Great Value Apple Sauce (Unsweetened), Tap Water, Kirkland Signature Shelled Walnuts, Kirkland Signature Almond Butter, Granny Smith Apples. Snacks/Autre: Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water, Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. plus...
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5984 kcal
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Exercice:
Fitbit-4147teps - 2 heures, Pédalo - 45 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 6 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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 Commentaires
So glad to hear that some of the swelling has gone, deelbee
17 juin 22 par le membre: Maguscanook
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Historique de poids de deelbee
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