Journal de !neke-, 17 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2022
103,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1452 kcal Gras: 82,70g | Prot: 76,72g | Glu: 47,00g.   Petit Déjeuner: Leidingwater, Vemondo Kokos Yoghurt (Lidl), AH Blauwe Bessen, Oot Keto Granola, Jumbo Zoetstof, Vemondo Soja Kwark. Déjeuner: AH Yoghurt Griekse Stijl, Rio mare Tonijn in Olijfolie, AH Rode Uien, Komkommer (met Schil), AH Rucola, Kaaswafel Kha. Dîner: Senseo Cappuccino, Koopmans Fijne Cake, AH Vanille Roomijs, Witte Tafelwijn, AH Bleekselderij, AH Pompoen Stukjes, AH Kabeljauwfilet, Lidl Gerookte Zalm. plus...
Perdant 4,0 kg par Semaine



     
 

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