Journal de bauchtanz oma, 17 juin 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2022

71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg. Reste à parcourir: 2,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 juin 2022:

1677 kcal

Gras: 54,80g | Prot: 57,51g | Glu: 243,24g. Petit Déjeuner: Cocktailtomaten, Saint Albray Französischer Weichkäse, Lidl Ciabatta. Déjeuner: Ochsenherztomate, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Bettine Ziegenfrischkäse Natur, Lidl Ciabatta. Dîner: Zucchini. Snacks/Autre: BackWerk Muffin XL Blaubeere , Erdbeeren. plus...

2193 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

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Commentaires

👍👏🌞🌞🌞🌞🙋‍♀️

17 juin 22 par le membre: calpe2012


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