Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2022
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1168 kcal
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Gras: 47,26g | Prot: 83,09g | Glu: 99,42g.
Petit Déjeuner: Конфета, Вот Такие Пироги Пирог с Картофелем и Мясным Фаршем, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Молоком. Déjeuner: Белый Хлеб, Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Сметанин Ряженка 4%. plus...
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2281 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Элиcz
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