Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2022
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2487 kcal
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Gras: 110,99g | Prot: 127,08g | Glu: 150,93g.
Petit Déjeuner: AH BBQ Varkensvleesblokjes, Innocent Citrus Shield, Becel Light, Nettorama Witte Bolletjes. Déjeuner: Korenlanders Spelt Wit Vloer, Jumbo Kip Kerrie Salade, Zwagerman Ontbijtspek Drooggezouten, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Halfvolle Melk. Dîner: Wijko Satésaus (Bereid Product), AH Mozzarella, Olijfolie, AH Speklapjes a La Minute, Frieten, AH Wit Frans Stokbrood, Calvé Whisky Cocktailsaus, Watermeloen, Marqt Black Angus Hamburger, Kipsaté. Snacks/Autre: Roquefort of Blauwe Kaas, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Witte Tafelwijn. plus...
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3060 kcal
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Exercice:
Assis - 13 heures et 28 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Tennis - 1 heure et 19 minutes, Repos - 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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