Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2022
|
58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1020 kcal
|
Gras: 46,52g | Prot: 50,73g | Glu: 98,21g.
Petit Déjeuner: Nasi Putih, Bamboe Bumbu Balado, Hati Ayam, Ampela, Pepes Tahu. Déjeuner: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Snacks/Autre: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Singkong Rebus. plus...
|
|
1764 kcal
|
Exercice:
10000 - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anita gangga
|