Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2022
|
83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 59,4 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 61,71g | Prot: 115,39g | Glu: 193,94g.
Petit Déjeuner: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Сливочное Масло, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Déjeuner: Meller Ирис в Шоколаде, Оладьи на протеине, Кабачок, Кофе, Картофель Молодой, Ярославский Бройлер Мясо на Косточке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Зелень, Домик в деревне Сметана 15%. Dîner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Блины на протеине, SPAR Овощная Нарезка, Капуста тушеная с кабачком. Snacks/Autre: Сухие Семена Чиа, Сметанин Кефир 2,5%, Черешня, Кофе, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Marina Bulka
|