Journal de raskuta, 18 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2022
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

543 kcal Gras: 14,19g | Prot: 30,46g | Glu: 76,21g.   Petit Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Monini Бальзамический Соус. Déjeuner: Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Шоколадная Паста с Фундуком. Dîner: Черешня. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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