Journal de runtermitdemspeck, 18 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2022
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1561 kcal Gras: 78,93g | Prot: 62,82g | Glu: 130,88g.   Petit Déjeuner: Aldi Pfeffer-Ring, Hafermilch, Kaffee, Hafermilch, Kaffee. Dîner: Marinade saitan Steaks, Marinade 5 saitan steaks, Saitan Grillsteaks, Astra Kiezmische , Baguette (Enthält Sauerteig), Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Rettichsalat. Snacks/Autre: Süßkirschen, Erdbeeren, Wassermelone, Hafermilch, Kaffee. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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