Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2022
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1795 kcal
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Gras: 79,70g | Prot: 102,43g | Glu: 177,49g.
Petit Déjeuner: Banana, Kiwi, Café. Déjeuner: Tomates Cereja, Danone Cottage Cheese Light, Carne de Porco Picada, Sumo de Limão, Alhos Franceses, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite. Dîner: Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Cerveja Adocicada. Snacks/Autre: Babybel Mini Queijo Light, Continente Presunto Serrano 9 Meses de Cura, Supera Açaí, Prozis 100% Real Whey Isolate, Nestlé Yaos Creations Natural, Bacon, Gelatelli High Protein Peanut Butter. plus...
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Perdant 4,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Razuke
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