Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2022
|
60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 60,99g | Prot: 68,17g | Glu: 114,37g.
Petit Déjeuner: Патриот Торт Любимчик Пашка, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. Déjeuner: Абрикосы, Мир Здоровья Джем Сава Брусника с Фруктозой, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Суп Грибной. Dîner: Патриот Торт Любимчик Пашка, Кофе с Молоком, Черешня, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Зимовье Фасоль Стручковая, Приготовленные Грибы (без Жира), Скумбрия Запеченная. plus...
|
|
1783 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|