Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2022
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2747 kcal
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Gras: 88,19g | Prot: 107,60g | Glu: 387,37g.
Petit Déjeuner: Activia Fat Free Cherry Yogurt, Banana Bread, Tea with Semi-Skimmed Milk, Marks & Spencer twice the Fibre porridge. Déjeuner: Marks & Spencer Mixed Leaf Salad, Sainsbury's Red Onions, Tomatoes, Sweet Potato , Marks & Spencer Aberdeen Angus Beef Mince 5%, Banana Bread. Dîner: Marks & Spencer Scottish Lochmuir Salmon Fillets, Waitrose Buckwheat, Marks & Spencer Mixed Leaf Salad, Tomatoes, Sainsbury's Red Onions, Marks & Spencer Reduced Fat Coleslaw, Lindt Excellence Orange Intense. Snacks/Autre: Sweet Cherries , Blackberries , Apples . plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MeGymandMyDiet
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