Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2011
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78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2074 kcal
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Gras: 115,88g | Prot: 167,07g | Glu: 93,60g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Chicken Salad Cup. Dîner: Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Splenda with Fiber, Heavy Cream. Snacks/Autre: Tortilla Corn Chips, Spinach Artichoke Dip, Sugar Cookies, Ritz Snack Crackers. plus...
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2455 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 10,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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