Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2022
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 43,65g | Prot: 75,18g | Glu: 113,83g.
Petit Déjeuner: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Vale do Sol Pão 100% Integral Grãos e Castanha, Integralmedica Whey Protein Isolado, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Mamão Formosa, Hortifruti Abacate. Déjeuner: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Vinho Cabernet Sauvignon, Ovo Cozido, Espaguete Santa Amália. Dîner: Banana Prata, Max Muscles Pasta de Amendoim, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Vinho Cabernet Sauvignon, Espaguete Santa Amália. Snacks/Autre: Mamão Formosa. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de arq_relopes
|