Journal de steveputer, 19 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2022
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 33,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1770 kcal Gras: 40,90g | Prot: 143,33g | Glu: 211,24g.   Petit Déjeuner: Oh Yeah! One Protein Bar, Publix Fat Free Unsalted Rice Cakes, Egg. Dîner: Egg White, Chicken Breast, Quinoa. Snacks/Autre: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Watermelon, Great Value Sun-Dried Raisins, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Kodiak Protein Packed Oatmeal, Great Value Sun-Dried Raisins. plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

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