Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2014
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2473 kcal
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Gras: 102,18g | Prot: 85,73g | Glu: 300,50g.
Petit Déjeuner: Nabisco Chips Ahoy Oatmeal Chewy, Castaño Pan Blanco Soft, Huevo Cocido, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi. Déjeuner: Canela, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Yogures Helados de Vainilla. Dîner: Cheesecake, Lider Pan Blanco Familiar, Huevo Frito, Heinz BBQ Sauce Original, Cebollas Rojas, La Crianza Hamburguesa Light. plus...
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2540 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 22 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 27 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 24 minutes, Assis - 1 heure et 32 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 29 minutes, Debout - 3 heures et 16 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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