Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2022
|
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 59,09g | Prot: 140,19g | Glu: 107,61g.
Petit Déjeuner: Корица, Летний День Молоко 3,2%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Дальпромрыба Муксун Натуральный, Голубика, Шелковица, Herman Burger Protein Bun, Едим с Пользой Какао-Порошок Обезжиренный, FIT-Rx Казеин, Now Foods Псиллиум, SDPS Протеиновые Панкейки. Déjeuner: Foco Кокосовая Вода с Соком Личи, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кабачок, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Сыр Каприз Де Фамиль с Оливками и Вялеными Томатами . Dîner: Лук, Магнит Морковь Вареная, Форель на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Кабачки Тушеные, Помидоры, Болгарский Перец, Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Autre: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Six Star Pro Nutrition Casein Protein, Голубика, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|